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貧血能運(yùn)動(dòng)嗎？

病情描述：貧血能運(yùn)動(dòng)嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龔新宇
    龔新宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    貧血患者是可以運(yùn)動(dòng)的。但是貧血患者也應(yīng)該根據(jù)自己貧血的嚴(yán)重程度，選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。除關(guān)注貧血的嚴(yán)重程度外，還應(yīng)注意，是什么類(lèi)型的貧血?？梢酝ㄟ^(guò)化驗(yàn)，鐵代謝五項(xiàng)，明確血清鐵水平以及轉(zhuǎn)鐵蛋白，總鐵結(jié)合力，以明確是否存在缺鐵性貧血，必要時(shí)補(bǔ)鐵治療。也有部分患者會(huì)出現(xiàn)，維生素缺乏性貧血，需要補(bǔ)充維生素b12以及葉酸治療。

  • 李繼升
    李繼升 醫(yī)師
    衡水市景縣衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
    病情分析：

    貧血一般是由于營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的，這個(gè)現(xiàn)象，平時(shí)應(yīng)該注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些動(dòng)物的肝臟，牛奶，瘦肉，蛋黃，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的，食物，來(lái)改善貧血的癥狀，平時(shí)的時(shí)候養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜過(guò)度，適量的加強(qiáng)體育鍛煉加強(qiáng)體質(zhì)，但是不要太勞累。

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龔新宇
龔新宇 副主任醫(yī)師

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