饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 內(nèi)科> 消化內(nèi)科

肚子胖怎么減？

病情描述：我在酒吧工作，每天要喝很多酒，肚子也是越來越大了，體重不斷往上升，現(xiàn)在都差不多80公斤了，平時(shí)我也去跑跑步的，而且還經(jīng)常坐仰臥起坐，但是肚子的肉就是減不下來，我想請(qǐng)問怎么減肚子上的肉好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    有兩種方法調(diào)理，一種是藥物，另一種就是飲食調(diào)理了。藥物的話一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用正規(guī)的減肥藥品。飲食上多吃粗纖維食物。少吃油炸、脂肪高、甜食、快餐食品、還要少吃鹽。進(jìn)行全身的體育鍛煉，做些有氧運(yùn)動(dòng)，這樣可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗排泄。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    您好，肚子肥胖與局部脂肪堆積有關(guān)，過度肥胖對(duì)身體健康沒什么好處，有可能造成三高，如高血壓，高血脂，高血糖等，再就是脂肪肝，與內(nèi)分泌，生活習(xí)慣飲食作息規(guī)律等有關(guān)，首先注意不要熬夜喝酒，不要吃太油膩食物，多喝溫水多吃蔬菜水果比較好，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，如跑步 游泳，肥胖嚴(yán)重可以服用減肥藥調(diào)理。

相關(guān)語音
相關(guān)文章

肚子脹氣拉肚子嘔吐

有一些人有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)肚子脹氣、拉肚子、嘔吐的情況，這其實(shí)和我們的肚子是無關(guān)的，通... 詳細(xì)?

肚子受涼拉肚子偏方

一般的肚子受涼拉肚子不是太大的問題，通俗的說一般來說身體肚子受涼就拉肚子是正常現(xiàn)... 詳細(xì)?

肚子著涼拉肚子偏方

夏天的時(shí)候，天氣比較炎熱，我們一出汗都喜歡去吃冰飲，可是吃完之后，有些人的胃里就... 詳細(xì)?

寶寶拉肚子怎么揉肚子

寶寶出現(xiàn)拉肚子的情況，可以在寶寶排便或進(jìn)食后逆時(shí)針按揉寶寶的腹部?？梢云鸬接行е?.. 詳細(xì)?

肚子總是咕咕叫拉肚子

我們的腸胃每天都在忙著消化各種食物，因此，平時(shí)稍不注意就容易發(fā)生異常狀況。而肚子... 詳細(xì)?

蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長(zhǎng)快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營(yíng)養(yǎng)相關(guān)性疾病的
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

肚子不痛拉肚子？
李國(guó)剛
李國(guó)剛 主治醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

答：肚子不痛出現(xiàn)了拉肚子的癥狀，一般考慮和消化不良有很大的關(guān)系，由于食物在腸道內(nèi)異常...

肚子脹拉肚子 A：引起肚子脹拉肚子的原因有很多，主要有以下幾種。第一，可能是食物不新鮮或....

揉肚子肚子響 A：揉肚子肚子響有可能是新陳代謝，或者是消化系統(tǒng)帶一些比較快導(dǎo)致的，揉肚子....

肚子膨脹拉肚子 A：腹瀉的患者，并且伴有這種腐不膨脹，很有可能是腸炎。首先要注意測(cè)量體溫，....

肚子刺痛拉肚子 A：肚子刺痛拉肚子可能是由于腹部受涼導(dǎo)致的，也可能是由于消化不良，胃腸道功....

復(fù)方感冒靈片
復(fù)方感冒靈片 廣州白云山和記黃...

功效主治：辛涼解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒之發(fā)熱，...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 九寨溝天然藥業(yè)股...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。

復(fù)方杜仲扶正合劑
復(fù)方杜仲扶正合劑 貴州漢方藥業(yè)有限...

功效主治：益腎健脾。用于脾腎兩虛所致的腰膝酸軟，倦...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 桂林裕民制藥有限...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 太極集團(tuán)四川綿陽...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...