我1.58米,重92斤,肚子上肉很多,臉上沒肉是因為什么?
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牛建海 主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
患者目前身高體重還在正常范圍內(nèi),目前這種情況如果想減少肚子上的肉,建議可以做仰臥起坐,建議多活動多運動,平時不要吃過于油膩的食物,不要長時間久坐,如果有必要的情況下,建議限制高熱量食物攝入。定期檢查身高體重,看一看有沒有存在異常。祝您健康。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
肚子上肉比較多,一般腹部本來就是容易脂肪堆積的地方,而且如果平時經(jīng)常久坐的話就更容易使肚子上有脂肪堆積,還有可能就是因為你自身消化不太好導致的,建議現(xiàn)在盡量避免飯后久坐的習慣,然后可以針對腹部做一些減脂的運動,日常還要注意控制飲食,盡量吃一些低熱量的食物。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
經(jīng)常拍肚子能減肚子嗎
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
小肚子和肚子很大
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
右邊肚子比左邊肚子大
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
拉完肚子肚子咕咕叫
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- 張凱軍 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
肚子往里縮肚子就很疼
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- 張妍 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
用手揉肚子能減肚子嗎
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