分娩后下奶需要注意哪些問題呢?
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馬玉強(qiáng) 主治醫(yī)師
山西省兒童醫(yī)院 三級甲等
分娩后一般在兩到三天乳房就開始分泌乳汁了,量會越來越多,需要注意的主要是要給孩子及時(shí)吸引孩子的吸吮動作,可以促進(jìn)乳腺的分泌,而且可以增強(qiáng)宮縮,有利于產(chǎn)后子宮的恢復(fù),再就是飲食上要注意點(diǎn),多喝一點(diǎn)湯比如鯽魚湯豬蹄湯等等,對促進(jìn)乳汁分泌都是很有好處的。
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李寧 主治醫(yī)師
泊頭市中醫(yī)院 二級甲等
你好,根據(jù)你描述的情況,分娩后下奶需要注意多吃瘦肉,雞蛋牛奶,雞湯,魚湯,豬蹄,燉花生米,這些都有助于下奶的,平時(shí)盡量放松心情緩解壓力,不要吃涼的辣的食物,吃涼的辣的食物容易引起寶寶濕疹。分娩后不要生氣著急,生氣著急容易引起奶水量減少
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