吃米豆哺乳期可以嗎?
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,根據(jù)您的提問,哺乳期是可以吃米豆的,米豆含有豐富的維生素,預(yù)防貧血,保護(hù)眼睛,但是也不要吃得太多,可以適量吃,吃多容易導(dǎo)致消化不良,哺乳期一定要均衡營養(yǎng),少吃辛辣刺激飲食,多吃新鮮蔬菜水果,注意休息,避免勞累,希望我的回答對(duì)你有幫助,祝您健康
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宋靜 醫(yī)師
肥城查莊礦醫(yī)院 一級(jí)丙等
哺乳期是可以吃米豆的,米豆可以補(bǔ)五臟,緩和胃腸道,調(diào)中的作用??梢砸种颇[瘤細(xì)胞的生長,對(duì)身體健康是有益的。哺乳期也是可以吃的,可以作為食療的佳品補(bǔ)充人體營養(yǎng),提高機(jī)體抵抗力。平時(shí)注意保證均衡的飲食,促進(jìn)乳汁的排出,保證嬰兒的營養(yǎng)。
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