視力訓練有哪些方式？
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曾憲付 主任醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
你好，目的是提升裸眼視力和整體視力健康水平。兒童和青少年處于成長發(fā)育期和用眼高峰期，幫助他(她)們建立良好的用眼習慣，針對眼部和視覺系統(tǒng)進行科學的物理鍛煉和訓練，增強眼睛調節(jié)能力，有助于防控近視，修復弱視，提升裸眼視力健康水平，減輕對于眼鏡、手術等視力矯正手段的依賴性。鍛煉鞏膜、鍛煉眼肌(內直肌、外直肌、上直肌、下直肌、上斜肌、下斜肌)鍛煉睫狀肌、鍛煉視遠能力、改善眼睛營養(yǎng)吸收機能、激發(fā)心眼腦視覺系統(tǒng)。
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劉云濱 醫(yī)師
山東省壽光市羊口醫(yī)院 一級丙等
您現在年齡26歲，正常的視力應該能夠達到5.0或者5.0以上，如果您現在有視力下降的情況，可能是由于屈光不正，近視眼，青光眼，白內障，眼底的疾病導致的。所以首先需要到醫(yī)院眼科做一系列的檢查，確定屬于以上哪種原因導致的，確診后才能夠有針對性的治療。
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視力恢復儀就是通過訓練眼球的眼部肌肉，然后讓兩眼的視軸進行不斷的運動和鍛煉，從而... 詳細?
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