做什么運(yùn)動(dòng)對(duì)陰莖有好處？
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張國(guó)喜 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
陰莖對(duì)于一個(gè)男性來(lái)說(shuō)是非常重要的，尤其是成年男性，是完成性生活的必備條件，也就是傳宗接代，完成正常生育功能，而光有硬件還不行，陰莖必須能夠正常勃起完成性生活，使女方得到性滿足而受孕，除了平時(shí)經(jīng)常鍛煉自己的體魄之外，每天堅(jiān)持鍛煉收縮pc肌，可使自己的性功能有顯著提高。
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侯敬坤 醫(yī)師
徐州市豐縣中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，您指的對(duì)陰莖有好處應(yīng)該是增強(qiáng)性能力，如您目前存在陽(yáng)痿或勃起不堅(jiān)的情況，合適的運(yùn)動(dòng)是可以改善的，一般建議無(wú)氧運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，常見的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)有短跑，短時(shí)間高強(qiáng)度力量訓(xùn)練，有氧運(yùn)動(dòng)常見的是跑步、游泳、騎行等，一般建議每天運(yùn)動(dòng)40分鐘，可有效改善性功能。
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山楂對(duì)痛風(fēng)有好處嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
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預(yù)防痔瘡做什么運(yùn)動(dòng)
李勝龍 主任醫(yī)師
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做什么運(yùn)動(dòng)對(duì)腎好
林煥懿 主治醫(yī)師
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跑步對(duì)痔瘡有好處嗎
李勝龍 主任醫(yī)師
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鍛煉身體對(duì)乙肝有好處嗎
羅潔 副主任醫(yī)師
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脊髓損傷做什么運(yùn)動(dòng)
李劼若 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
運(yùn)動(dòng)對(duì)腎有好處
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有哪些好處
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
對(duì)腸道有好處的運(yùn)動(dòng)
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
跑步對(duì)陰莖有好處嗎
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- 于干 主治醫(yī)師 泌尿外科
做什么運(yùn)動(dòng)有助于陰莖
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吃什么可以補(bǔ)腎？做什么運(yùn)動(dòng)對(duì)腎有好處？
在日常生活中，性能力也是評(píng)價(jià)男人的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，而性能力又往往和腎臟有著密切的關(guān)系，... 詳細(xì)?
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做什么運(yùn)動(dòng)讓陰莖變長(zhǎng)
陰莖的長(zhǎng)短粗細(xì)主要取決于先天基因，也有后天的影響如包莖、包皮過(guò)長(zhǎng)、泌尿系統(tǒng)感染、... 詳細(xì)?
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什么樣的運(yùn)動(dòng)，對(duì)心臟有好處？
為了保持身體健康注意，心臟功能提高是十分關(guān)鍵的。很多人心臟功能降低，可能就會(huì)有運(yùn)... 詳細(xì)?
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早泄做什么運(yùn)動(dòng)
現(xiàn)在很多人都是晚婚，男性由于第1次和女性過(guò)性生活，很多男性在性生活的過(guò)程中就會(huì)出... 詳細(xì)?
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做什么運(yùn)動(dòng)可以長(zhǎng)高
人的身高一部分又父母親所遺傳的基因所決定，但又會(huì)收到外界因素的影響，如可通過(guò)運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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