什么運動對陰莖有好處？
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劉見輝 主治醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級甲等
你好，一些全身性的運動和局部運動對陰莖都是有好處的。比如說你平時可以做跑步，跳繩，爬樓梯，爬山等有氧的運動增加全身的抵抗力。另外你也可以每天做2到3次提肛運動，每次持續(xù)15分鐘左右，這樣的話可以鍛煉盆底肌肉，可以延長做愛時間和增加勃起后的硬度。
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
平時多做一些有氧運動，對眼睛都是有好處的，比如跑步，散步，游泳，打太極等，對身體健康以及陰莖的發(fā)育都是有好處的，陰莖大小個體差異性是很大的，另外如果有包皮過長的話，需要及時進行包皮環(huán)切術，不然的話，容易導致冠狀溝污垢過多誘發(fā)炎癥，還會誘發(fā)早泄。
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