吃面包會(huì)發(fā)胖嗎？晚飯不吃會(huì)瘦嗎？
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃面包是會(huì)長(zhǎng)胖的。出現(xiàn)了體重的增加往往和能量的攝入過高，消耗過少有直接的關(guān)系的，健康的鍛煉身體的辦法主要是通過運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行處理的，平時(shí)注意積極鍛煉身體，減少高能量食物的攝入，例如動(dòng)物的內(nèi)臟，肥肉等。盡量的多吃一些新鮮的水果和蔬菜，提高個(gè)人體質(zhì)等。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
看看是不是發(fā)胖，主要是看您進(jìn)食的食物的熱量是不是高，量是不是多，一般情況下如果攝入的量不是很高，熱量也并不是偏高的情況下，一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，當(dāng)然有些人消化吸收特別好吃，一點(diǎn)點(diǎn)也會(huì)發(fā)胖的，所以盡可能要控制飲食，還要加強(qiáng)體育鍛煉，晚飯可以適當(dāng)吃的清淡一些。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
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淀粉會(huì)使人發(fā)胖嗎
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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糯米吃了會(huì)發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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便秘會(huì)發(fā)胖嗎
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令人發(fā)胖的惡習(xí)
發(fā)胖不可能是平白無故導(dǎo)致的，發(fā)胖的原因有很多，如激素藥物、飲食失衡與運(yùn)動(dòng)不足等，... 詳細(xì)?
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中年發(fā)胖的原因
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地塞米松發(fā)胖多久消失
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