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產(chǎn)后便秘如何解決？

病情描述：生完孩子已經(jīng)有三個月了，現(xiàn)在身體恢復(fù)得差不多，但是去廁所的時候經(jīng)常感覺到大便比較費力，會出現(xiàn)便秘的狀況，這個事情讓我非常的擔心，想早點去治療一下，產(chǎn)后便秘如何解決？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    產(chǎn)后便秘需要平時多喝水，多吃蔬菜水果，多活動，吃飯不能過于精細，需要粗糧細糧搭配才可以。產(chǎn)后為了增加身體營養(yǎng)，一般大雞大魚大肉吃的比較多，忽略了蔬菜，水果，可以導(dǎo)致便秘。再是平時照顧孩子活動量比較少，可以使腸蠕動減慢，可以導(dǎo)致便秘，建議平時多活動，多吃蔬菜水果多喝水。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    生產(chǎn)之后便秘可以口服通便的藥物進行調(diào)理，飲食上不要吃生冷辛辣和刺激性的食物，多吃一些高蛋白的食物有利于補充營養(yǎng)，促進身體的恢復(fù)，飲食的口味要清淡一些，不要熬夜和過于的勞累，多喝一些溫開水促進身體的代謝，多吃蔬菜以及粗糧，有利于促進胃腸道的蠕動。

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劉萍
劉萍 主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦科內(nèi)分泌、婦科腫瘤診治、不孕癥、各種腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)及產(chǎn)科的各種疑難雜癥的診治和處理及危重癥病人搶救
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