怎樣預(yù)防老年斑？
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劉敏 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，老年斑的形成，也不僅僅是與年齡因素有關(guān)，就是平時不太保養(yǎng)自己的肌膚，就容易出現(xiàn)老年斑，以后要注意做到，避免長時間的暴查，要多吃些蔬菜水果，多鍛煉身體，加快身體的新陳代謝，還要注意身體的清潔，使用一些較好的補水產(chǎn)品，來滋潤皮膚。還是需要有一個良好的心情，愉快的心情，也可以延緩衰老的。同時要保證充足的睡眠質(zhì)量。
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高香紅 住院醫(yī)師
昌樂縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，50歲以后的人皮膚開始出現(xiàn)老年斑是正常的，可以堅持長期服用維生素E軟膠囊和維生素C片，這些成分能夠抗體內(nèi)氧自由基，可以延緩衰老，淡化已經(jīng)形成的老年斑，還能預(yù)防老年斑的再形成，多吃水果和蔬菜，另外適當(dāng)進行體育鍛煉，促進代謝速率，能夠預(yù)防老年斑。
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
如何預(yù)防老年斑
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
怎樣預(yù)防老年斑有效的方法
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
吃什么能預(yù)防老年斑
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
老年斑預(yù)防方法
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
怎樣防止老年斑
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
怎樣祛除老年斑
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吃什么預(yù)防老年斑
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