女性身體虛弱如何調(diào)理？
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性身體弱，要多吃補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，如黑木耳，山藥，紅棗，雞蛋黃，黑豆，黑米，魚湯，排骨湯，雞湯，黃芪，西洋參，肉蓯蓉，可以同時(shí)口服一些增強(qiáng)免疫力的藥物，增加體育運(yùn)動(dòng)，不要長時(shí)間的久坐，不要受涼，喝點(diǎn)紅糖水，有利于補(bǔ)血、補(bǔ)鐵，去除體內(nèi)的寒氣。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，產(chǎn)后多會(huì)出現(xiàn)身體虛弱，怕冷手足涼愛出汗等一些病癥，建議平時(shí)多吃一些蔬菜水果多吃些高蛋白的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)?？梢愿鶕?jù)病情的不同在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇中成藥物增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，補(bǔ)氣血補(bǔ)脾腎等對(duì)癥調(diào)理，食療可以多吃一些山藥，枸杞，當(dāng)歸，黃芪等泡茶都是可以。
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女生體虛多汗吃什么好
李洋 副主任醫(yī)師
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體虛多汗怎么調(diào)理
李敏 主任醫(yī)師
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體虛多汗怎么調(diào)理食補(bǔ)
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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身體虛打什么營養(yǎng)針
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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體虛怎么補(bǔ)
關(guān)于體虛怎么補(bǔ)？如果出現(xiàn)體虛的癥狀和個(gè)人的體質(zhì)狀況有關(guān)系，所以平時(shí)還應(yīng)該注意多加... 詳細(xì)?
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體虛怎么調(diào)理效果好
身體虛弱就容易出現(xiàn)各種各樣不舒服癥狀，像氣短自汗，容易疲勞，感冒反復(fù)發(fā)生，身體免... 詳細(xì)?
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體虛可以吃什么調(diào)理
虛弱是指機(jī)體的某些功能出現(xiàn)減退，被西醫(yī)稱為“亞健康”，在中醫(yī)范疇中包括氣虛、陽虛... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后體虛多汗怎么調(diào)理
懷孕是一個(gè)既幸福又辛苦的一個(gè)過程。在順利生產(chǎn)之后的一到三天，媽媽的出汗量是非常大... 詳細(xì)?
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女生體虛是什么引起的
女人體質(zhì)氣虛的原因有很多，一般是因?yàn)槿狈Χ喾N維生素和蛋白質(zhì)，也和懷孕生子沒有得到... 詳細(xì)?
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