手抽筋怎么辦？
病情描述：這兩天可能是洗衣服洗多了，手總是莫名其妙的抽筋，我用溫水洗衣服的都是，以前也沒有出現(xiàn)過這種情況。所以想請(qǐng)醫(yī)生幫忙解答一下，手抽筋怎么辦？是不是休息幾天就會(huì)好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
洗衣服的時(shí)候，手部用力比較的多，會(huì)導(dǎo)致局部肌腱有勞損的情況，從而引起有抽筋的癥狀，50歲左右的女性，對(duì)于鈣質(zhì)的吸收利用欠佳，也會(huì)引起有缺鈣的癥狀，從而引起有抽筋的癥狀，癥狀嚴(yán)重的時(shí)候可以對(duì)癥的使用鈣劑來治療，平時(shí)的時(shí)候在飲食上注意多補(bǔ)充些含鈣豐富的食物。
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查曉文 醫(yī)師
金壩街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
患者目前主要是存在手抽筋這種情況出現(xiàn)，主要有考慮的是由于洗衣服比較多，考慮是有關(guān)的，但也不能排除由于缺鈣導(dǎo)致，如果感覺肘部抽出非常明顯的情況下，建議還是需要適當(dāng)補(bǔ)鈣，平時(shí)需要多曬太陽(yáng)，盡量是不要接觸涼水，因?yàn)榻佑|涼水有可能會(huì)導(dǎo)致這種情況發(fā)生進(jìn)一步將增加。
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