關(guān)于小腿抽筋怎么辦？
病情描述：我最近半年經(jīng)常晚上睡覺好好的小腿就會(huì)抽筋很疼都要起床站直走兩部才會(huì)好，去醫(yī)院看了醫(yī)生說缺鈣開了鈣片吃了效果也不怎么明顯。都影響我睡眠了，醫(yī)生關(guān)于小腿抽筋什么原因呢？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
正常情況下20歲的年齡不至于出現(xiàn)缺鈣的。而假如你確實(shí)是進(jìn)行血鈣或者是骨密度的檢查提示缺鈣的話，則需要在檢查查找導(dǎo)致低鈣的原因，這個(gè)建議患者在進(jìn)行甲狀旁腺激素的檢查，目的是看看是否存在甲旁減，原因是甲旁減是可以導(dǎo)致低鈣的，然后在根據(jù)檢查的結(jié)果進(jìn)行治療了。對(duì)癥治療上可以采用些維生素D及其衍生物和鈣劑治療了。
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厲建 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，小腿抽筋是神經(jīng)肌肉過度興奮造成腿部肌群痙攣的現(xiàn)象，也是缺鈣的表現(xiàn)。建議患者用毛巾熱敷，或用手部來(lái)按摩肌肉能減輕疼痛。建議患者在日常生活中，多吃含鈣豐富的食物，補(bǔ)充鈣的吸收，不要吃辛辣刺激性的食物，平時(shí)要多曬太陽(yáng)，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，不要過度勞累，注意休息。
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