孕婦缺鐵吃什么食物補(bǔ)鐵？
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李方方 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖F量比較高的食物，例如茄子、血制品、動物肝臟等。但是如果是在懷孕期間，身體的微量元素鐵缺乏的比較多的話，有可能會導(dǎo)致貧血的情況，所以從食療上只是可以緩解癥狀，起不到徹底的治療作用。如果是有貧血的情況，應(yīng)該及時選擇使用一些補(bǔ)血類的藥物。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
含鐵豐富的食物：菠菜，雞蛋黃（特別是土雞蛋）、海帶、豆制品、新鮮的豬肝、新鮮的豬血、新鮮的鴨血、紅棗、黑木耳等，這些都是補(bǔ)鐵的食物，多吃一些蔬菜和水果補(bǔ)充維生素C，有利于促進(jìn)鐵的吸收，參與造血，期間不要吃一些過于生冷和刺激性的食物，不要受涼。
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寶寶吃什么補(bǔ)鐵
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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