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吃什么增加記憶力？

病情描述：我家女兒現(xiàn)在六歲了，剛開(kāi)始上小學(xué)一年級(jí)，身邊的朋友說(shuō)孩子在發(fā)育階段的時(shí)候一定要注意給孩子多增加營(yíng)養(yǎng)，多吃一些補(bǔ)品，最好是吃能夠增加記憶力的補(bǔ)品，我想問(wèn)一下小孩子吃什么增加記憶力？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    出現(xiàn)了記憶力下降的話(huà)，一般考慮和植物神經(jīng)功能紊亂有很大的關(guān)系，可以采用口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行用藥治療，同時(shí)還要注意觀察有沒(méi)有出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況，也可以采用口服安能安神補(bǔ)腦的藥物來(lái)進(jìn)行聯(lián)合用藥，有可能是出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱，平時(shí)要注意多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。

  • 董征
    董征 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    想要增加記憶力的食品，最常見(jiàn)的是核桃，杏仁，魚(yú)肉，海帶等等，一些海產(chǎn)品的話(huà)是對(duì)于健腦以及增加記憶力的效果也是非常好的，比如說(shuō)深海魚(yú)，含的脂肪少，但是還有大量的蛋白質(zhì)，對(duì)于補(bǔ)充人體大腦也是有很多的好處，另外還需要經(jīng)常的鍛煉一下身體，保證充足的睡眠。

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