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我頸椎痛保健按摩有用嗎？

病情描述：我今年22歲，平時(shí)經(jīng)常坐著，運(yùn)動(dòng)很少，老是經(jīng)常低頭玩手機(jī)，現(xiàn)在覺(jué)得我的頸椎好難受，經(jīng)常痛的睡不著，不知道怎么辦，好想去按摩一下，想知道我頸椎痛保健按摩有用嗎？應(yīng)該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    頸椎痛多是由于頸椎病引起的癥狀，比如長(zhǎng)期低頭工作，或者是玩手機(jī)，很容易導(dǎo)致頸部肌肉痙攣，勞損等，從而出現(xiàn)頸肩痛的癥狀。這種疾病首先要注意休息，然后配合頸椎牽引，按摩，針灸，理療等都是可以的。也可以同時(shí)配合口服活血止疼的藥物調(diào)理，效果是比較好的。

  • 李樹金
    李樹金 主治醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
    病情分析：

    頸椎痛保健按摩是有用的。從您所描述的這種情況來(lái)看，應(yīng)該考慮是由長(zhǎng)期低頭引起的頸椎疾病導(dǎo)致的。除了積極使用相應(yīng)的消炎止痛等藥物治療以外，可以采取保健按摩的方法輔助治療，能夠有效的緩解癥狀，減輕痛苦。但是做這種保健按摩時(shí)，應(yīng)該到正規(guī)公立醫(yī)院體檢保健科去做，才能夠保證治療效果和安全可靠。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

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