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經(jīng)常做夢(mèng)好不好？

病情描述：每天晚上睡覺(jué)都要做夢(mèng)做過(guò)美夢(mèng)也做過(guò)噩夢(mèng)有的時(shí)候一晚上要連著做好幾個(gè)夢(mèng)，每天睡醒之后都感覺(jué)很累精力沒(méi)有被恢復(fù)但是睡眠質(zhì)量還可以，經(jīng)常做夢(mèng)好不好？為什么我會(huì)經(jīng)常做夢(mèng)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 郭麗
    郭麗 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    經(jīng)常做夢(mèng)而且感覺(jué)沒(méi)有精力的話，可能是由于腎陽(yáng)虛引起的癥狀，可以口服一些壯陽(yáng)補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行治療，有助于病情的恢復(fù)。這種病情的患者也會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟，睡覺(jué)時(shí)大汗的情況，服用藥物的同時(shí)，可以多吃一些韭菜或者豆制品之類的食物，具有壯陽(yáng)補(bǔ)腎的效果，多參加一些戶外活動(dòng)，可以增強(qiáng)身體免疫力。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    您好，經(jīng)常做夢(mèng)噩夢(mèng)與精神壓力大，神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂，身體虛弱 腎虛等有關(guān)，還容易引起失眠睡不好，引起頭暈，頭昏，乏力沒(méi)精神等情況，可以服用安神調(diào)節(jié)神經(jīng)等藥物治療，如刺五加片，谷維素片等，注意作息規(guī)律和不要想太多給自己太大壓力以免刺激加重病情。

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