腿肚子抽筋是怎么回事?
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
腿肚子抽筋可能是缺鈣或者是缺乏其他微量元素引起來的,也和勞累過度腿部著涼有一定的關系,在日常生活中加強對鈣物質的攝入,為身體補充微量元素和營養(yǎng),而且也要穿些厚點兒的鞋和衣服。預防肢體著涼,抽筋的時候可以進行適當的腿部按摩或者熱敷能夠有效的改善癥狀。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
腿肚子就會有抽筋的癥狀,要注意觀察和運動量有沒有關系,如果最近有劇烈的運動就會容易對,退一步的記錄產生身上就會容易產生抽筋的表現,可以通過多休息局部冷敷的方法來進行護理,同時還要注意觀察有沒有出現腰間盤突出或者是缺鈣的表現,要去醫(yī)院做個檢查來進行確診,對癥用藥。
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