便秘的癥狀，有什么保健品可以推薦?
病情描述：我今年已經(jīng)有四十五歲了，便秘已經(jīng)有很多年了，一直沒有辦法解決掉這個問題，就想問問有什么中年人吃的保健品可以治療便秘的癥狀，特別是可以治療多年便秘無法根治的保健品。
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
如果有便秘的話，盡量不要吃一些保健品，可以吃一些治療便秘的藥物，便秘一般對身體的影響還是比較大的，他有可能會造成排便不通暢，如果有便秘的情況，那么在飲食上一定要多吃一些青菜和水果，這樣可以有效的緩解便秘，而且每天要多喝水，盡量不要選擇吃一些保健品。
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陳彥麗 住院醫(yī)師
岑溪市岑城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
建議可以去醫(yī)院 ，在醫(yī)生的指導下進行詳細的檢查，排除是否有器質性的病變，如果沒有器質性的疾病，可以采用飲食療法， 比如多吃新鮮水果和蔬菜，忌辛辣刺激的是食物，多喝水， 偶爾可以喝點蜂蜜水。通過良好的生活習慣， 飲食習慣進行改善。保健品很少可以根治疾病的，都是一些保健的效果，沒有疾病起到預防的效果，不要把保健品當成是藥物使用。
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