血虛與久坐有什么關(guān)系嗎？
病情描述：血虛與久坐有什么關(guān)系嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
血虛與久坐有關(guān)。久坐會(huì)導(dǎo)致血流不暢，從而會(huì)引起血虛。血虛者在日常的生活中，不宜久坐，要多到戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，呼吸新鮮的空氣，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉有助于體內(nèi)的血液流通，此外，還要注意飲食宜清淡，忌食生冷辛辣有刺激性的食物，要多注意休息，避免過度疲勞。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，血虛與久坐也是有一定關(guān)系的。長(zhǎng)時(shí)間久坐不運(yùn)動(dòng)，缺少適當(dāng)?shù)纳眢w活動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)慢，傷筋動(dòng)骨，導(dǎo)致血虛的癥狀，所以平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉，可以適當(dāng)?shù)拇龠M(jìn)血液循環(huán)，配合八珍顆粒或氣血和口服液一起調(diào)理，都有調(diào)理血虛的作用。
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