半夜睡覺小腿抽筋怎么辦？
病情描述：半夜睡覺小腿抽筋，抽了老長(zhǎng)時(shí)間就覺得自己的好像從房子上面掉下去那種感覺就是從一個(gè)樓梯然后下沉的那種感覺一樣，然后我想知道要是小腿抽筋的話，怎么樣才能讓他快速的恢復(fù)過來？我抽了一晚上。
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
出現(xiàn)腿抽筋的情況，主要就是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑，等進(jìn)行調(diào)理治療，也可以配合一些魚肝油等共同進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)飲食上一定要注意多吃一些含鈣的食物。也要注意盡量不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，同時(shí)也注意腿部的保暖，這樣才有利于癥狀的逐漸康復(fù)。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
目前的癥狀主要考慮就是有缺鈣的一種表現(xiàn)，平時(shí)注意盡量飲食上多吃一些含鈣的食物，也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些含鈣的藥物來進(jìn)行對(duì)癥治療。同時(shí)也要注意減少一下活動(dòng)量，目前暫時(shí)不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腿部的按摩，也可以配合進(jìn)行局部的理療，有利于快速的恢復(fù)。
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