夏天降心火方法有哪些？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
火氣大時(shí)則長(zhǎng)痘，牙齦腫，口角爛，頭痛，頭暈，睡眠不穩(wěn)，口腔潰瘍，煙干，咽痛等?？梢远嗪染G豆湯是解暑降火的最佳食物，還要多喝菊花茶，富含黃酮類物質(zhì)，對(duì)肝腎有滋養(yǎng)作用，還能清肝明目。給他降火藥，還有大黃黃，連黃百天冬，麥冬，玄參等。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
你好，夏天天氣比較炎熱，就會(huì)導(dǎo)致多種疾病的出現(xiàn)，如中暑，苦夏，等等，夏天由于比較炎熱也可能會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，夏天降心火的方法，在飲食上，注意少吃辛辣刺激性的食物，少吃大補(bǔ)的尤其是大溫大熱的食物，多吃清淡的，新鮮的蔬菜和水果等，還有一些降火的食物，苦瓜，苦菜，西瓜，綠豆湯等，平時(shí)多注意鍛煉，保持心情愉悅等，祝你健康。
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黃漢超 主任醫(yī)師
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河文峰 主治醫(yī)師
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孫健 主任醫(yī)師
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