血虛喝啥好?
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
血虛可以多喝阿膠。血虛主要是由于女性月經(jīng)失血過(guò)多,營(yíng)養(yǎng)不足,勞累過(guò)度等引起來(lái)的。血虛會(huì)導(dǎo)致失眠多夢(mèng),大便干燥,月經(jīng)量少,色淡,舌質(zhì)淡,脈細(xì)弱。疲乏無(wú)力出汗,蹲起后眩暈。可以多吃紅棗,紅糖,紅豆,花生,枸杞,吃動(dòng)物的肝臟鐵等含鐵豐富的食物。
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張波 醫(yī)師
桓臺(tái)縣果里鎮(zhèn)萬(wàn)家村衛(wèi)生室 一級(jí)
你好,出現(xiàn)血虛后,會(huì)引起頭暈?zāi)垦?、面色蒼白、肢體乏力、自汗出、毛發(fā)枯竭干燥、肌膚甲錯(cuò)等一系列的表現(xiàn)形式。又由于氣血同源,這種情況下則需要口服益氣、養(yǎng)血的中草藥來(lái)治療,臨床上常用于氣血雙補(bǔ)丸、復(fù)方阿膠漿、益氣養(yǎng)血口服液、驢膠顆粒等調(diào)理。飲食上多吃豬血、大棗、山藥、桂圓、黑芝麻、黑豆、菠菜等調(diào)養(yǎng)。
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產(chǎn)后氣血虛吃什么好
很多產(chǎn)后婦女都出現(xiàn)了氣血虛弱的癥狀,普遍的氣血不足看起來(lái)十分虛弱,需要及時(shí)調(diào)理才... 詳細(xì)?
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女人喝蒲公英有啥好處
蒲公英它不但長(zhǎng)得很漂亮,并且它的價(jià)值非常的高。它不但可以直接拿來(lái)生吃又或是炒著吃... 詳細(xì)?