秋燥喝梨汁嗎?
-
-
-
劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,秋燥是可以喝梨汁的,梨汁有潤燥的功效。還可以清熱鎮(zhèn)靜,化痰止咳,潤腸通便。秋天的時(shí)候天氣干燥,空氣中缺少水分,人體同樣也缺少水分,所以建議一定要多喝水,補(bǔ)充體內(nèi)的水分,還可以多喝一些蜂蜜水。秋燥的時(shí)節(jié),少吃辛辣油膩刺激性食物,像辣椒,花椒,桂皮,生姜,蔥等。
-
-
-
-
宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
秋燥和平時(shí)氣候干燥,體內(nèi)缺乏水分,缺乏維生素,微量元素等等都是有直接關(guān)系的,平時(shí)可以喝梨汁是可以的有潤燥的作用,平時(shí)也需要多吃蔬菜水果補(bǔ)充多種維生素,清淡飲食忌辛辣油膩刺激性食物,如果有秋燥也可以服用枸杞,桑葉,菊花等代茶飲來調(diào)理。
-
-
-
苦瓜梨汁的功效與作用
苦瓜是十分健康的蔬菜,不僅可以生吃,還能夠搭配其他的蔬果一同進(jìn)食,這樣可以減輕苦... 詳細(xì)?
-
-
秋燥換季更易感冒?牢記4個(gè)飲食妙招,養(yǎng)陰潤燥
很多人到了換季階段容易因?yàn)闅鉁赜绊?,抵抗力薄弱?dǎo)致感冒的出現(xiàn)。因此,在換季階段一... 詳細(xì)?