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孩子缺鋅吃什么補(bǔ)鋅好

病情描述：孩子今年5歲了，最近發(fā)現(xiàn)他出現(xiàn)了挑食厭食的現(xiàn)象，身體免疫力也變差了，經(jīng)常感冒發(fā)燒，我懷疑他這是缺鋅的癥狀，我怕再這樣下去，會(huì)影響他的發(fā)育，想問問孩子缺鋅吃什么補(bǔ)鋅好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃東生
    黃東生 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    可以在日常生活當(dāng)中多吃蔬菜水果，還有蛋類、豆類、瘦肉、海鮮、各種動(dòng)物肝臟等都可以很好的補(bǔ)充各種鈣物質(zhì)。必要的時(shí)候也能適當(dāng)?shù)姆每诜夯蛘哳w粒的藥劑來幫助補(bǔ)充鋅，平時(shí)多吃豬肝、魚類、蛋黃、牛奶、豆類、花生、小米、蘿卜等食物里面含有大量的鋅鈣。

  • 朱文晶
    朱文晶 主治醫(yī)師
    萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    寶寶出現(xiàn)挑食厭食的現(xiàn)象，而且免疫力比較低下，經(jīng)常性的感冒發(fā)燒，有可能和缺鋅是有一定的關(guān)系的，可以多吃含鋅豐富的食物，比如動(dòng)物性的食物，如動(dòng)物的肝臟，瘦肉，同時(shí)可以多吃魚蝦，蛋類，并且需要多吃新鮮的蔬菜和水果，有利于身體的發(fā)育，必要時(shí)可以服用補(bǔ)鋅的藥物。

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黃東生
黃東生 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 兒科

擅長：小兒內(nèi)科疾病的診治，包括小兒血液、腫瘤、內(nèi)分泌、神經(jīng)、呼吸、腎臟、心臟、消化、風(fēng)濕等疾病。重點(diǎn)在小兒
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