哺乳涼粉可以吃嗎？
病情描述：哺乳涼粉可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李紅芳 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
您好，哺乳期飲食方面是需要注意的，如果不合適的話，有可能會引起寶寶消化不好拉肚子的。當然，如果量水不是很涼的話，也可以適當吃一點的，最主要是不要量過大。不要吃辛辣刺激，過于寒涼的食物，比如甲魚，螃蟹。多吃點優(yōu)質蛋白質和新鮮蔬菜水果，能夠保證乳汁的質量，也滿足寶寶的營養(yǎng)需要。
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陳建鳳 醫(yī)師
淮南市潘集區(qū)高皇鎮(zhèn)計生服務所 一級
您好，很高興為您解答，哺乳期涼粉最好是不要吃的，以免引起消化不良，或者刺激引起寶寶拉肚子，可以多喝些魚湯和烏雞湯，既可以補充營養(yǎng)，又能促進乳汁分泌，哺乳期要避免使用藥物，要保持心情舒暢，生活規(guī)律不要熬夜，希望我的回答可以幫到您。
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