脾虛的食療要多久？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
脾虛是指脾氣缺水引起的一系列病理生理功能，十條的病理現(xiàn)象，可以用山藥，米仁，扁豆洗凈切碎，煮爛后食用，也可用紅豆薏米粥，除濕效果也很好。一般2到3個月就能緩解。飲食宜清淡，不要吃寒涼的水果，也不要吃辛辣刺激食物。一定要多做有氧運動，提高身體免疫力。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
你好，脾主運化的功能，所有吃進肚子里的食物都需要通過脾胃功能的運化作用進行消化，才能有利于下一步腸道的吸收，補充人體的營養(yǎng)物質(zhì)，既然脾虛，必定脾的運化功能減弱，不能很好的消化食物，一般建議吃軟的容易消化的食物，避免油膩的、阻礙脾胃功能的，刺激性的食物，可能得需要個一兩個月，飲食上日常得多注意。祝你健康。
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總覺得困疲倦是脾虛嗎，怎么食療？
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復(fù)方新斯的明?；?..
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