抽筋的原因和處理方法
病情描述：醫(yī)生，你好，25歲了我現(xiàn)在，不是經(jīng)常都說晚上睡覺起來抽筋的話，是說明你在長高嗎，我25還能長高嗎？如果不是的話，我為什么會抽筋？抽筋的原因和處理方法是什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
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周香雪 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 三級甲等
抽筋是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮。最常見發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣，發(fā)作時疼痛難忍，時間長短不一可以是幾秒到數(shù)十秒鐘之久。有時半夜抽筋時往往把人痛醒。抽筋的原因主要有缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓等。治療上對因進(jìn)行治療，缺鈣的平時可適量補(bǔ)鈣，多曬太陽，受壓血管的注意坐姿睡姿避免神經(jīng)血管受壓，也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強(qiáng)局部的血液循環(huán)，如果是受涼引起的抽筋閏時就要注意保暖，不讓自己受涼，如果還無改善，就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
晚上睡覺經(jīng)常抽筋，多數(shù)考慮可能是因為本身體內(nèi)缺乏一些微量元素，尤其是缺鈣引起的，也不排除局部有些靜脈曲張，或者以前外傷以后造成的后遺癥。具體需要到醫(yī)院檢查一下，目前也可以選擇服用一些補(bǔ)鈣的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑。一般25歲是很難再次長高的。
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