怎樣康復鍛煉最有效？
病情描述：怎樣康復鍛煉最有效？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
你好！康復訓煉是一個長期的過程，每天堅持早睡早起，呼吸新鮮空氣，如果是高血壓導致的偏癱應對偏癱肢體進行功能訓練，如握拳，抬高，伸展、旋轉，外展等活動，每天堅持鍛練這是一個長期的過程，康復訓練只有一步一個腳印肯定會收到效果，也可以去針灸理療按摩的手法對恢復很有幫助。
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楊東升 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
您好，想要康復鍛煉，可以采取科學的鍛煉方法，要去醫(yī)院進行檢查，選擇適合自己的鍛煉方法，大部分是每天堅持鍛煉身體，促進血液循環(huán)，恢復功能鍛煉，如果出現(xiàn)語言不利的情況，還需要鍛煉語言的表達能力，或者采取針灸理療的方法聯(lián)合治療，多吃一些有營養(yǎng)的時候補充機體的需要
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