睡覺時(shí)夢(mèng)多是為什么?
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)考慮應(yīng)該是有神經(jīng)衰弱的情況存在,也有可能跟心事重,壓力過大等等都有一定的相關(guān)性,平時(shí)要放松心情,減少壓力睡前喝杯熱牛奶,泡個(gè)熱水腳,聽聽輕松的音樂,看看輕松的雜志,也可以考慮安神補(bǔ)腦液,黃芪生脈飲,谷維素,復(fù)合維生素b,等一些藥物進(jìn)行調(diào)理一段時(shí)間有助于改善。
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張潔 住院醫(yī)師
鄭州市金水區(qū)總醫(yī)院廟李醫(yī)院 二級(jí)
你好,睡覺做夢(mèng)是人在睡眠過程中所產(chǎn)生的一種正常的生理現(xiàn)象。一般情況下淺睡眠狀態(tài)下是不做夢(mèng)的,深睡眠時(shí)也是不做夢(mèng)的,他只出現(xiàn)在生理睡眠的某一個(gè)階段。睡覺做夢(mèng)說明睡眠在這一時(shí)刻達(dá)到了一定的深度。特殊時(shí)期的睡眠對(duì)人獲得信息的儲(chǔ)存腦力認(rèn)知的恢復(fù)是非常相關(guān)的,甚至我們很多記憶功能、記憶儲(chǔ)存都是在夜間睡眠的時(shí)候完成的。
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不睡枕頭對(duì)頸椎好嗎
莫凌 主治醫(yī)師
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睡軟沙發(fā)腰疼怎么緩解
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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20周孕婦可以平躺睡嗎
孫曉峰 主任醫(yī)師
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睡軟床為什么會(huì)腰疼
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺似睡非睡怎么回事
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
孩子晚上不睡白天睡怎么辦
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