枸杞對人體的養(yǎng)生功效有哪些
-
-
-
趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
枸杞對于身體來說是可以達(dá)到很好的滋補效果的，它能夠有效的滋補肝腎，明目安神，這主要是由于枸杞還有豐富的胡蘿卜素，維生素b以及維生素a等，對于眼睛是非常有利的。而且經(jīng)常喝枸杞，還可以達(dá)到延年益壽，增強(qiáng)身體免疫力，最主要的是還能起到預(yù)防癌癥的發(fā)生。
-
-
-
-
王何永 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
枸杞是一種中藥，浸泡在水中具有一定的藥用價值和保健價值。食用枸杞具有滋補肝腎、益氣養(yǎng)陰、清肝明目的功效，還能增加機(jī)體抵抗力，具有預(yù)防感冒的優(yōu)點。尤其適用于肝腎陰虛者，如口干、眼睛干澀、常發(fā)脾氣、身體虛弱或頭痛。高血壓和長期服用更年期綜合征可以改善這些癥狀。
-
-
-
肝病怎么養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
春季怎樣養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
養(yǎng)生食療方
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
推拿養(yǎng)生的好處
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
為什么要養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
什么是養(yǎng)生茶
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
艾灸.養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
怎樣健康養(yǎng)生
-
-
-
- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
貧血如何養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
怎么保健養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
春天如何養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
夏季如何養(yǎng)生
-
-
-
夏季養(yǎng)生減肥食譜
夏季是一年中最炎熱的季節(jié)，想要既養(yǎng)生又減肥的食譜，就應(yīng)多選擇一些富含維生素較高的... 詳細(xì)?
-
-
辟谷養(yǎng)生是什么
辟谷減肥現(xiàn)在很流行，但是這種減肥方法的要求比較嚴(yán)格，而且類似于節(jié)食，是通過不吃食... 詳細(xì)?
-
-
養(yǎng)生減肥湯推薦
減肥人員也需要有規(guī)律的飲食，否則大量的體育活動會消耗身體的能量，但是飲食不能吃高... 詳細(xì)?
-
-
養(yǎng)生的誤區(qū)有哪些？提醒：3個養(yǎng)生誤區(qū)要注意
現(xiàn)在很多人都知道養(yǎng)生的重要性，因此在年齡增長的過程中會通過各種各樣的方式來養(yǎng)生。... 詳細(xì)?
-
-
如何才能養(yǎng)生？4個養(yǎng)生食療，讓給身體更健康
現(xiàn)在很多人都有追求養(yǎng)生，平時會通過各種各樣的方式來促進(jìn)身體健康。而在養(yǎng)生的過程中... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號