哺乳黃豆可以吃嗎？
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馮翠平 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
黃豆是可以吃的。在哺乳期時，孕婦不能吃抑制乳汁分泌的食物，如韭菜、麥芽、人參等；要少吃辛辣刺激的食物；少吃油炸食物，高脂肪食物，因為這類食物不容易消化，而哺乳期婦女的消化能力弱，吃這些食物不利于產后的回復；煙、酒、咖啡絕對不能吃。在哺乳期間，媽媽應該不挑食，不偏食，葷、素、瓜、果、粗糧、細糧都應該吃，這樣才能提高乳汁的質量，對嬰兒的生長發(fā)育有利。
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楊桂梅 主治醫(yī)師
來賓市興賓區(qū)城廂鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
黃豆含有比較高的蛋白質，具有豐富的營養(yǎng)價值，所以在哺乳期是可以吃的。在哺乳期間為了能分泌更多的乳汁，建議吃含營養(yǎng)豐富類的食物，而且最好以湯類為主，多吃些雞湯、骨頭湯等，如果乳汁太少，可以用木瓜燉豬蹄、黃豆燉豬蹄吃。哺乳期間多注意乳房護理。
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宋雪 主治醫(yī)師
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龍順欽 副主任醫(yī)師
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龍順欽 副主任醫(yī)師
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馬穎 副主任醫(yī)師
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許文偉 副主任醫(yī)師
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