腳突然抽筋怎么辦好
病情描述：腳突然抽筋怎么辦好
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
腿部突然出現(xiàn)有抽筋的癥狀，考慮和缺鈣有很大的關(guān)系，可以采用口服補鈣的藥物來進行用藥治療，同時還要注意觀察有沒有出現(xiàn)肌肉勞損的情況，如果運動量比較大的話，就會容易對腿部的肌肉產(chǎn)生拉傷，就會容易出現(xiàn)有抽筋的癥狀，可以采用局部熱敷的方法來進行緩解，平時要注意多休息，避免運動量過大。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
腳突然抽筋，有可能是著涼，也不用起的，也有可能是缺鈣造成的，可以適當(dāng)?shù)难a充鈣，來緩解癥狀。也可以在每天晚上睡覺之前用溫水燙燙腳，來促進血液循環(huán)。建議平時注意保暖，多吃一些富含維生素C的食物，來補充營養(yǎng)，提高免疫力。還有沒事兒時可以適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，來提高自身的體能。
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