晚上睡不好，如何是好
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
目前晚上出現睡眠不好的情況，主要考慮是精神壓力過大導致出現的癥狀，建議還是要學會轉移自己的注意力，盡量放松心理，如果長時間休息不好，這樣就不能夠很好的提高自己的工作效率，反而得不到良好的效果。要調整自己的精神狀態(tài)，同時選擇應用一些安神補腦的藥物，例如安神補腦液等進行治療。
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查曉文 醫(yī)師
金壩街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
目前主要是晚上睡不好，一般導致上述情況發(fā)生，主要考慮是由于存在睡眠障礙導致的，一般主要考慮和內分泌情緒精神狀態(tài)有關，如果癥狀非常明顯的情況下，可以在醫(yī)師指導下應用安神藥物。如果有必要的情況下建議還是需要調節(jié)內分泌，改善精神狀態(tài)，改善精神情況的
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經內科
似睡非睡的危害
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經內科
晚上不睡白天睡有什么影響
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經內科
老是睡不好
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經內科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經內科
睡覺似睡非睡怎么回事
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經內科
孩子晚上不睡白天睡怎么辦
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