如何護肝
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王超 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級甲等
我們應(yīng)該科學(xué)合理地飲食，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。為了防止某些肝病的發(fā)生，肝病應(yīng)該及時治療。平時滋養(yǎng)肝臟，應(yīng)吃新鮮蔬菜和水果，具有一定的抗氧化作用，可以起到非特異性的保肝作用。攝入高質(zhì)量的蛋白質(zhì)、乳制品、豆制品和禽蛋對肝臟也非常有益。不熬夜和過度勞累，不要喝酒，減少高脂肪和高熱量飲食的攝入，參加體育鍛煉，保持良好的心態(tài)。
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姜希泉 主治醫(yī)師
朝陽市解放軍234醫(yī)院 二級甲等
如果肝臟不好，盡量不要抽煙喝酒，也不要熬夜，要作息規(guī)律，保證充足的睡眠，可以去中醫(yī)院，吃點中藥治療，平時要注意飲食，可以多吃點新鮮的蔬菜水果，少食多餐，盡量不要吃生冷油膩辛辣的食物，保持心態(tài)平和，可以多聽聽音樂，每晚睡覺前喝一杯熱牛奶，保持愉悅的心情。
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食療養(yǎng)肝護肝方法
黃漢超 主任醫(yī)師
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養(yǎng)肝護肝按摩穴位
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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養(yǎng)肝護肝喝什么中藥泡茶好
麥潤汝 主治醫(yī)師
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護肝有哪些泡茶的中藥
李紅梅 主任醫(yī)師
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- 鄧項俊 副主任醫(yī)師 感染科
護肝食物
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- 黃茂輝 主治醫(yī)師 感染性疾病科
護肝食品
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- 宋偉 主治醫(yī)師 感染科
怎樣護肝
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- 陳聰 主治醫(yī)師 感染科
養(yǎng)肝護肝食物
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- 宋偉 主治醫(yī)師 感染科
護肝養(yǎng)肝食療
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- 沃琤 副主任醫(yī)師 肝病科
養(yǎng)肝護肝食療
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養(yǎng)肝護肝茶
肝臟是人體新陳代謝的“化學(xué)工廠”。有毒物質(zhì)，損害肝臟的藥物，體內(nèi)產(chǎn)生的毒物和廢物... 詳細?
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怎樣養(yǎng)肝護肝
肝是人體不可或缺的一個“化工廠”，常常負責管理身體內(nèi)水、血、氣的流通。一般在生活... 詳細?
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如何養(yǎng)肝護肝
肝臟是人體的重要器官，如果在平日不能好好的保護，不僅會傷害到肝臟本身，還會引起其... 詳細?
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怎么養(yǎng)肝護肝
肝臟是人體一個非常重要的器官，消化系統(tǒng)，血液循環(huán)系統(tǒng)以及呼吸等都和肝臟有關(guān)，所以... 詳細?
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