睡覺(jué)小腿抽筋怎么回事
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡覺(jué)的時(shí)候小腿出現(xiàn)有抽筋的癥狀,一般情況下考慮和缺鈣有很大的關(guān)系,由于缺鈣就會(huì)容易產(chǎn)生神經(jīng),出現(xiàn)興奮性增高,就會(huì)出現(xiàn)有抽筋的癥狀,可以采用口服高鈣片來(lái)進(jìn)行用藥治療,同時(shí)還要注意觀察和運(yùn)動(dòng)量有沒(méi)有關(guān)系,如果運(yùn)動(dòng)量比較大的話,就會(huì)容易產(chǎn)生腿部的肌肉,受到損傷也會(huì)容易產(chǎn)生抽筋的表現(xiàn)。
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高敏 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
睡前過(guò)度鍛煉,如跑步、騎自行車(chē)等,尤其是騎低座自行車(chē)。睡覺(jué)前長(zhǎng)時(shí)間吹在小腿上的冷風(fēng)也會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)姿勢(shì)不正確,例如,睡覺(jué)時(shí)你的腳總是被支撐在小腿上,它也可能是身體的某種嚴(yán)重疾病,如果這種情況發(fā)生多次,最好早點(diǎn)去看醫(yī)生。通常你仍然需要適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)保持身體健康,這樣疼痛就會(huì)離開(kāi)你。
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為什么會(huì)腳抽筋
腳抽筋指的是腳部肌肉突然或不自主地強(qiáng)制收縮,是一種肌肉痙攣狀態(tài),患者會(huì)出現(xiàn)肌肉僵... 詳細(xì)?