孩子缺鐵藥補還是食補好
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黃東生 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 三級甲等
如果缺鋅不嚴重的情況下,建議給孩子進行食補,多給孩子吃一些含鋅高的食物,比如說多給孩子吃一些生蠔、蝦皮、魚粉、花生、芝麻、豬肝等含鋅高的食物。平時要合理的給孩子進行飲食,一般的情況下是不會缺鋅的,另外多給孩子吃一些新鮮的蔬菜水果。如果缺鋅嚴重的情況下可以服用補鋅的口服液。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
缺鐵會引起貧血,影響身高的發(fā)育,建議你給孩子補充和食物補充同時進行,可以口服鐵劑,同時口服維生素c,維生素c可以促進鐵的吸收和利用,飲食上多吃一些含鐵豐富的食物,如瘦肉,雞蛋黃,豬肝,豬血,黑木耳,紅棗,雞蛋黃,飲食的口味要清淡一些,多喝溫開水促進身體的代謝。
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神經(jīng)衰弱食補方法
神經(jīng)衰弱,是由于長期處于緊張和壓力下的出現(xiàn)的一種屬于神經(jīng)癥的病狀,通?;颊哌€伴有... 詳細?