免疫力食療可以治好嗎
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
一般如果身體的抵抗力和免疫力水平是相對比較低下的,那么可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^食療方法來進行提高,平時日常飲食中應(yīng)該多攝入一些新鮮的蔬菜和水果,以及優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和豆制品、奶制品、蛋類等等,這些食物都能夠在一定程度上保證身體的營養(yǎng)供給,從而提高身體的抵抗力水平。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
免疫力可以通過食療來進行一定的改善,這個是有一定的效果的,免疫力的好壞和多方面的因素有關(guān)系和遺傳性的體質(zhì)有著一定的關(guān)系,和后天的飲食的營養(yǎng)全面均衡,也有,這一定的關(guān)系,良好的生活習(xí)慣也有一定的關(guān)系,所以說一定要做到飲食生活有規(guī)律,營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好,堅持鍛煉身體。
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