夜里兩點(diǎn)吃飯會(huì)發(fā)胖嗎
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
你2點(diǎn)吃飯肯定會(huì)發(fā)胖，因?yàn)橐归g沒(méi)有活動(dòng)不能消耗熱量，進(jìn)食以后只能會(huì)熱量低級(jí)，這樣肯定會(huì)引起體重的增加，科學(xué)有效的減肥辦法就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的，最好每日三餐定時(shí)定量精彩，晚7點(diǎn)以后不要再進(jìn)食，另外每天堅(jiān)持中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，體重會(huì)降下來(lái)
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李軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
晚上12點(diǎn)吃任何東西都會(huì)讓你發(fā)胖。如果你想變胖，晚上應(yīng)該少吃點(diǎn)。晚飯后你最好不要吃任何東西。平時(shí)想保持良好的體形，飲食應(yīng)該定期固定，你不應(yīng)該暴飲暴食。應(yīng)吃一種易于消化吸收和清淡的飲食。這對(duì)你的胃也有好處。應(yīng)做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來(lái)增強(qiáng)免疫力，保持良好的體形。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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淀粉會(huì)使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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糯米吃了會(huì)發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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便秘會(huì)發(fā)胖嗎
便秘是指人體排便困難，長(zhǎng)期便秘，會(huì)造成腹痛，腹脹或者肛門(mén)周圍的疼痛或者肛裂等，甚... 詳細(xì)?
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令人發(fā)胖的惡習(xí)
發(fā)胖不可能是平白無(wú)故導(dǎo)致的，發(fā)胖的原因有很多，如激素藥物、飲食失衡與運(yùn)動(dòng)不足等，... 詳細(xì)?
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中年發(fā)胖的原因
引發(fā)肥胖因素有很多，最為常見(jiàn)的就是飲食和生活習(xí)慣，包括攝入過(guò)多高熱量的食物，運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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地塞米松發(fā)胖多久消失
地塞米松屬于腎上腺皮質(zhì)激素。主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病的治療。服用地塞... 詳細(xì)?
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