脾虛多喝哪些粥？
病情描述：脾虛多喝哪些粥？
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
必須要多喝一些粥，以及補(bǔ)脾開胃的食物，山藥，白扁豆，百合粥，多吃營養(yǎng)易消化的，不要吃生冷硬辛辣刺激性食物。同時還要保證充足的睡眠，不要熬夜，性生活適度，不要過勞。要很好的控制情緒，保持心情舒暢。一定要多鍛煉，多運動，提高身體抵抗力。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
脾虛平時可以多吃山藥粥，薏米粥，蓮子粥，大棗粥等等食療的調(diào)理。中成藥物建議您可以選擇健脾丸，參苓白術(shù)散，補(bǔ)脾益腸丸等治療。有時間建議您可以去附近醫(yī)院的中醫(yī)科診脈看看舌苔辯證調(diào)理中藥湯劑治療，平時需要戒辛辣油膩刺激性食物，避免情緒波動，規(guī)律生活均衡飲食調(diào)理。
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