不愛(ài)吃水果是缺鋅嗎
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王玉瑋 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子不吃水果并不是由于缺鋅所導(dǎo)致的,首先建議是可以去醫(yī)院給孩子做一個(gè)微量元素的檢查,每個(gè)孩子的胃口都有所不同,首先可以給孩子試一下多種水果,看是否有愛(ài)吃的水果沒(méi)有,日常的生活中也是需要孩子的飲食搭配的情況,可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物調(diào)理身體。
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馮海桃 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
首先一定要給寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃新鮮的水果蔬菜,如果寶寶挑食偏食就會(huì)導(dǎo)致維生素或者是微量元素鈣鐵鋅的缺乏,一般水果中維生素和鈣鐵鋅的含量是比較豐富的。所以一定要給寶寶講究飲食均衡,如果寶寶缺乏鋅會(huì)導(dǎo)致寶寶生長(zhǎng)發(fā)育落后,面色黃,頭發(fā)干枯反復(fù)的口腔潰瘍,嚴(yán)重的還會(huì)影響寶寶的生殖器發(fā)育,影響寶寶的智力發(fā)育,或者是導(dǎo)致寶寶免疫功能低下。輕度的給寶寶飲食調(diào)理,多吃一些水果蔬菜,多吃堅(jiān)果類的食物,嚴(yán)重的情況下就要口服補(bǔ)鋅顆?;蛘呤琴嚢逼箱\顆粒。最少要調(diào)理兩個(gè)月到三個(gè)月。
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孩子厭食是缺鋅嗎
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