補(bǔ)鐵藥不能和什么一起吃
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孫明麗 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
補(bǔ)鐵藥最好不要喝茶或者是咖啡一起吃，因?yàn)椴韬涂Х葧?huì)影響鐵元素的吸收，而且還會(huì)導(dǎo)致藥物毒性沉積在身體中，這樣就會(huì)影響身體體質(zhì)，還會(huì)影響內(nèi)臟功能。除了茶和咖啡以外，吃補(bǔ)鐵藥的時(shí)候也不要喝牛奶，牛奶同樣會(huì)阻礙體元素的吸收。想要促進(jìn)鐵元素的吸收，可以適當(dāng)吃一些富含維生素C的食物，比如草莓。
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徐剛 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
黃瓜等堿性食物可以中和胃酸，降低胃中的酸度，這不利于鐵的吸收。乳制品、豆制品和其他食物中更多的鈣和磷也會(huì)影響鐵的吸收。它不能與產(chǎn)酸藥物、含單寧酸的藥物和食物一起服用，否則會(huì)引起腹痛等胃腸道副作用。不能與花生等含磷食物同時(shí)食用，否則會(huì)形成不溶性絡(luò)合物，減少鐵的吸收。菠菜、柿子等。，可與鐵結(jié)合形成不溶性鐵鹽，從而阻礙鐵的吸收。高脂肪食物能抑制胃酸分泌，不利于鐵的吸收。
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