抗衰老的中藥
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李麗芳 副主任醫(yī)師
焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院 三級(jí)
并沒有什么抗衰老的中藥,皮膚之所以衰老的特別快,考慮它與內(nèi)部的營(yíng)養(yǎng)流失是有著關(guān)系的。首先就是膠原蛋白,在超過25周歲以后建議每天都能夠吃一些含蛋白質(zhì)比較高的食物,比如說雞爪、豬蹄兒等等,這樣可以給皮膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),防止皮膚出現(xiàn)衰老,另外就是要補(bǔ)充水分和維生素。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
沒有什么抗衰老的中藥,因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)出現(xiàn)衰老,出現(xiàn)皮膚的變化,這些都屬于是正常的生理現(xiàn)象,這是一個(gè)自然的過程,還是要調(diào)整好自己的心態(tài)是比較好的,而且要根據(jù)自己的皮膚特點(diǎn)選擇適合自己的一些護(hù)膚品,平時(shí)做好防曬的措施,多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,保證充足的睡眠。
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一般情況下,年齡增長(zhǎng)的過程中,身體產(chǎn)生的自由基會(huì)增多,而這些自由基容易對(duì)身體細(xì)胞... 詳細(xì)?