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漆微韡 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科
簡介：擅長神經(jīng)系統(tǒng)腦血管相關(guān)疾病。
睡眠對(duì)于人類是非常重要的生理機(jī)制，我們有三分之一的時(shí)間都是應(yīng)該在睡眠中度過，睡眠這段時(shí)期身體發(fā)生什么變化，最主要是清除代謝的廢物，就好像每天工作結(jié)束要大掃除一樣。大腦，身體的各個(gè)器官在一整天的工作之后，都需要來一個(gè)清掃，那清掃會(huì)在睡夢(mèng)中進(jìn)行了，如果長期失眠，身體里的這些廢物垃圾都排不出去，就很容易就早衰了。
所以還是提醒各位年輕人少熬夜，要注意睡覺，要當(dāng)一個(gè)睡美人，如果常常熬夜，常常失眠，不僅會(huì)過早的衰老，還會(huì)脫發(fā)變成禿頭。
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濟(jì)南106醫(yī)院 內(nèi)科
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青島市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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莘縣第三人民醫(yī)院 心內(nèi)科
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擅長：對(duì)心腦血管病呼吸...
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青島市第五人民醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長：冠心病、高血壓、...
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常州市婦幼保健院 心內(nèi)科專家
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常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
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陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
失眠的危害
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高勇 棗莊市中醫(yī)醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
長期失眠的危害
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠到天亮的危害
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高勇 棗莊市中醫(yī)醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠的危害有多大
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陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
長期失眠的危害有哪些
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠喝酒對(duì)身體的危害
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心煩焦慮失眠的危害
心煩焦慮失眠的危害可能會(huì)導(dǎo)致失眠、焦慮癥、抑郁癥等疾病發(fā)生。1、失眠：心情過度煩躁的情況下，就有可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的失眠癥，會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，也會(huì)導(dǎo)致在第2天的時(shí)候出現(xiàn)精神萎靡和精神不振的狀態(tài)，會(huì)影響到正常的學(xué)習(xí)和工作。2、... 詳細(xì)»
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失眠有哪些危害
失眠是一種比較常見的情況，偶發(fā)性的失眠會(huì)影響第二天的精神狀態(tài)，但是經(jīng)常性失眠則會(huì)導(dǎo)致精神錯(cuò)亂，嚴(yán)重影響身體健康，甚至威脅生命。近年來失眠障礙發(fā)病率明顯上升，已經(jīng)成為僅次于頭痛的神經(jīng)科門診的第二大疾病，對(duì)人體的危害很大。 詳細(xì)»
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心悸失眠有哪些危害
心悸失眠，是和平時(shí)的失眠會(huì)有所不同，因?yàn)槌霈F(xiàn)驚恐不安的癥狀才可能導(dǎo)致心悸失眠，比普通的失眠多了一層心理因素，失眠是指睡眠不正常，入睡艱難、睡著后容易醒，甚至徹夜睡不著的情況，心悸失眠不僅有一般失眠的癥狀，同時(shí)還會(huì)出心中悸... 詳細(xì)»
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全世界30%人有失眠癥！可別小看失眠的危害，5個(gè)方法治療失眠...
現(xiàn)在很多人都因?yàn)槭叩睦_導(dǎo)致夜間睡眠質(zhì)量降低，在夜間睡眠質(zhì)量降低明顯的時(shí)候總是難以入眠，因此睡眠時(shí)間會(huì)明顯縮短，如果沒有通過合理的方式改善失眠現(xiàn)象，有可能會(huì)在睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足之后導(dǎo)致精神狀態(tài)變差，甚至有可能會(huì)有身體衰老... 詳細(xì)»
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