心腦血管食譜養(yǎng)生菜譜
-
-
-
張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
心腦血管疾病主要是由于有三高癥（高血壓、高血脂、糖尿病），身體過于肥胖，冠狀動脈粥樣硬化等原因引起的會導致心肌供血不足，心慌氣短，血脂粘稠，嚴重者會引起血栓，建議平時應注意飲食，多吃蔬菜、水果、粗纖維食物、谷類食物、減少動物蛋白、肉類、油脂的攝入。
-
-
-
-
郭燕 主治醫(yī)師
利津縣婦幼保健計劃生育服務中心 一級
心腦血管患者食譜有以下幾種：第一類，吃些含蛋白質(zhì)的食品，例如牛奶，雞蛋，魚類，豆制品等。第二種，多吃糖類補充熱量，例如蜂蜜、米，面，馬鈴薯等。第三種，多吃含維生素的食品，例如黃瓜，西紅柿，青菜，芹菜，柚子，獼猴桃，草莓，蘋果，芝麻油等。第四種，多吃抗癌的食品，例如黑木耳，蘑菇，甲魚，海草，蜂王漿等。
-
-
-
肝病怎么養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
春季怎樣養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
養(yǎng)生食療方
曾科學 主任醫(yī)師
-
-
推拿養(yǎng)生的好處
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
為什么要養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
什么是養(yǎng)生茶
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
艾灸.養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
怎樣健康養(yǎng)生
-
-
-
- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
貧血如何養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
怎么保健養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
春天如何養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
夏季如何養(yǎng)生
-
-
-
夏季養(yǎng)生減肥食譜
夏季是一年中最炎熱的季節(jié)，想要既養(yǎng)生又減肥的食譜，就應多選擇一些富含維生素較高的... 詳細?
-
-
辟谷養(yǎng)生是什么
辟谷減肥現(xiàn)在很流行，但是這種減肥方法的要求比較嚴格，而且類似于節(jié)食，是通過不吃食... 詳細?
-
-
養(yǎng)生減肥湯推薦
減肥人員也需要有規(guī)律的飲食，否則大量的體育活動會消耗身體的能量，但是飲食不能吃高... 詳細?
-
-
養(yǎng)生的誤區(qū)有哪些？提醒：3個養(yǎng)生誤區(qū)要注意
現(xiàn)在很多人都知道養(yǎng)生的重要性，因此在年齡增長的過程中會通過各種各樣的方式來養(yǎng)生。... 詳細?
-
-
如何才能養(yǎng)生？4個養(yǎng)生食療，讓給身體更健康
現(xiàn)在很多人都有追求養(yǎng)生，平時會通過各種各樣的方式來促進身體健康。而在養(yǎng)生的過程中... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號