怎樣讓皮膚變好
病情描述：醫(yī)生，你好，最近總覺得皮膚有點緊，摸起來有點粗糙，不像之前那么嫩滑了，很是影響心情，我想知道這是怎么一回事？應(yīng)該怎樣讓皮膚變好？希望能詳細說說，謝謝。
醫(yī)生回答 (2)
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
讓皮膚變好的方法有以下幾種：一、每天清潔面部，涂抹適合自己皮膚的乳液，晚上睡前敷面膜補充水分，適當(dāng)按摩促進血液循環(huán)。第二、出門一定要做好防曬，涂防曬霜，戴適合自己的墨鏡。第三種、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，獲得充足的睡眠。第四、營養(yǎng)要均衡，多喝水，多吃蔬菜。第五、保持運動量。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
皮膚變差可能是環(huán)境影響，也有可能是平時的生活習(xí)慣不好導(dǎo)致的，可以用一些多效護膚品，經(jīng)常的敷一些面膜，然后要養(yǎng)成好的作息習(xí)慣，并且多補充維生素和膠原蛋白能夠使皮膚看起來更加光滑紅潤，或者也可以選擇到正規(guī)的整形美容機構(gòu)去做光子嫩膚，能夠解決各種肌膚問題，延緩皮膚衰老。
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