右腳抽筋疼痛怎么辦
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
右腳抽筋疼痛有多種原因,例如:寒冷刺激的外部環(huán)境,如冬季夜間室溫低,睡眠時被子太薄或腿和腳暴露在外面;疲勞、睡眠、缺乏休息或過度休息引起的局部酸性代謝物的積累都可能導(dǎo)致肌肉痙攣;散步或鍛煉時間過長會導(dǎo)致下肢過度疲勞或睡眠不足,從而導(dǎo)致乳酸積累。睡眠過多、休息時間過長、血液循環(huán)緩慢、二氧化碳積聚等。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
你的情況可能是劇烈運動所導(dǎo)致的,輕微疼痛的地方可以熱敷和外用藥物進行調(diào)理緩解,疼痛嚴重的可以口服止痛藥物止痛,如果都沒有好轉(zhuǎn)的話,需要去正規(guī)醫(yī)院做磁共振檢查一下,看是不是韌帶損傷了,再做相對應(yīng)的治療,注意休息,暫時減少劇烈的運動,定期復(fù)查。
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