成人怎樣補鐵鋅鈣
病情描述：前天我二伯說他身體不舒服，腿老是麻麻的，總是使不上勁，年前去省里面的大醫(yī)院做了檢查 ，醫(yī)生說他這個是卻少鐵鈣鋅，導致了這些癥狀 ，但是自己不太懂成人怎樣補鐵鋅鈣，所以問一下醫(yī)生。
醫(yī)生回答 (2)
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
對于成人缺乏鈣鐵鋅等相應的元素，可以通過服用專門的營養(yǎng)類藥物來進行補充，對改善身體的癥狀有明顯的治療效果，如果身體缺乏相應的元素，可能會出現(xiàn)身體無力，四肢發(fā)麻，頭暈，腿疼等相應的癥狀，建議及時的進行補充，嚴重的可能會導致骨質(zhì)疏松，對身體會造成嚴重的影響。
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李愛華 住院醫(yī)師
天津市俵口鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級甲等
你二伯的年紀來說已經(jīng)算是中年人了，中年人如果不注意養(yǎng)生的話，是非常容易缺乏鐵鋅鈣等元素的，既然檢查出來了就應該系統(tǒng)的補充一下，首先鐵元素和鋅鈣是不能同時補充的，因為互相影響吸收可以先補充一些鐵元素，比如吃一些含鐵豐富的食物，或者是直接服用鐵劑，然后再適量的補充鈣和鋅。
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