多種保健品一起吃可以嗎
病情描述：女兒給我買了很多保健品說是對身體很好，我最近這幾個月老是感覺身體不適，比較疲憊無力，而且精神狀態(tài)也都是不怎么好食欲也變差了，求助多種保健品一起吃可以嗎？傷害身體嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
您好，根據(jù)您的問題，有些可以放在一起，效果更好。有些就不可以，以女性保健的，月見草油和護肝片一起服用可以更好的疏肝解郁，調節(jié)女性內分泌。同時服用可以相互影響吸收，但是因為人體有吸收過程，只要給藥前后有一段時間間隔，就根本沒有問題。例如，服用鐵補充劑后，最好等2到3小時再添加鈣補充劑。如果你不確定你是否能把它放在一起，最好分開幾個小時。希望以上回答對您有幫助。
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呂鳳珍 主治醫(yī)師
北流市人民醫(yī)院 三級
日常的生活中經常的會吃到一些保健品來調理身體，很多人都會在生病的時候把保健品和藥品一塊吃，認為這樣是有利于身體健康的，但是這是錯誤的做法，身體不好吃些保健品是有些作用的，但是最根本的還是需要調理好自己的生活習慣，保健品最好不要同時吃，因為他們的牌子不一樣，如果補多了對身體是沒有任何好處的。
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